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Mon cahier d'activités relax - Toute l'année à l'école : Coloriage - Écriture - Yoga - Visualisation - Sophrologie
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Mon cahier d'activités relax - Toute l'année à l'école : Coloriage - Écriture - Yoga - Visualisation - Sophrologie

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Prix du catalogue mis à jour le 15/11/2026.
Importé le 15/11/2026.

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EAN / ISBN
9782351814710
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Ce cahier d'activités variées va te permettre de rester relax durant toute l'année scolaire.Page après page, tu découvriras des exercices de coloriage, de respiration, de mouvements corporels… qui te permettront de prendre confiance en toi, de mieux te concentrer et de t'ouvrir aux autres, tout en douceur !Au fil des pages, l'enfant retrouvera :Coloriages apaisants,Activités d'écriture,Mouvement corporels et yoga,Exercices de visualisation,Initiations à la sophrologie.Ces activités lui permettront de prendre confiance en lui, et de se préparer au mieux à l'école !

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