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3 mois pour sculpter votre corps
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3 mois pour sculpter votre corps

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Prix du catalogue mis à jour le 06/11/2026.
Importé le 06/11/2026.

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EAN / ISBN
3760120790065
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Avec 9 séances complètes (3 par mois) préparées par votre Personal Trainer vous allez enfin pouvoir suivre un programme spécifiquement destiné à développer harmonieusement votre musculature et dessiner votre corps. Chaque séance vous accompagne dans votre progression tout au long des 3 mois que dure votre entraînement. Exercices, nombres de répétitions, temps de repos... Vous disposez maintenant d'un vrai programme et d'un plan de travail motivant pour atteindre votre objectif ! Avec un matériel basique, vous allez pouvoir effectuer ce plan d'entraînement chez vous aussi bien que dans un club de fitness. Ces exercices variés, parfois inspirés de l'entraînement des sports de combat, vous permettront de progresser et voir votre corps évoluer.

Description fournie par Cultura, qui peut contenir des appréciations commerciales. Elle ne constitue pas un avis ou un test Comparomax.

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