
Voyage au bout de l'enfer
14,99 €
Prix Cultura · 11/11/2026Indiqué en stockVoir le produit →
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Indiqué en stock · État : Non précisé
Prix du catalogue mis à jour le 11/11/2026.
Importé le 11/11/2026.
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Les scientifiques affirment que marcher est bon pour la santé. Il est même recommandé de marcher au moins trente minutes par jour. Dans ce film, Nancy marmorat vous propose un programme simple de marche à faire chez soi en musique pour entretenir sa forme. Ce programme est à la portée de tous il suffit juste de savoir marcher. Grâce à la marche active, vous allez reprendre une activité physique, stabiliser votre poids et améliorer votre endurance cardio pulmonaire. Vous pouvez commencer par 10 minutes par jour et progressivement augmenter votre entraînement. Pour ce programme, le port de chaussure de sport est recommandé en fonction du lieu de pratique.
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DVD & Bluray. Proximité de catégorie et de prix ; vérifiez le format et l’usage avant de comparer.

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