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Gymball - Initiation - DVD
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Gymball - Initiation - DVD

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Prix du catalogue mis à jour le 09/11/2026.
Importé le 09/11/2026.

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EAN / ISBN
3760129464431
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Que faut-il savoir sur ce produit ?

Un programme d'exercices destinés aux niveaux débutants et intermédiaires et associant la polyvalence du Gymball à trois séries d'enchaînements. Pour éviter la monotonie de certains exercices, Lucy knight, professeur de fitness internationalement renommée a imaginé trois enchaînements complémentaires : Aérobic, un exercice rythmé particulièrement efficace pour brûler les graisses. Cuisses, Abdos et fessiers, des exercices destinés prioritairement à certains parties du corps comme les cuisses, les fesses et le ventre et visant à tonifier et renforcer les muscles. Maintien : un exercices original pour améliorer posture, maintien du corps et ceinture abdominale.

Description fournie par Cultura, qui peut contenir des appréciations commerciales. Elle ne constitue pas un avis ou un test Comparomax.

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