Total Body - Cardio minceur - DVD

Que faut-il savoir sur ce produit ?

Dans ce DVD nous vous proposons un programme d'une heure scindé en 2 parties. La première partie de 30 min d'aérobic est composée de pas simples expliqués et répétés plusieurs fois permettant véritablement d'éliminer. Préparez à portée de mains une bouteille d'eau ainsi qu'une petite serviette... Vous en aurez besoin ! Une fois ces 30 min d'endurance effectués, nous travaillerons cette fois 30 min en renforcement musculaire afin de mieux dessiner nos muscles ! Nous ciblerons dans un premier temps les bras et les épaules puis nous passerons à la taille et aux abdominaux pour terminer par les cuisses et les fessiers. Votre Objectif : affiner et muscler notre corps en acquérant plus de tonicité et de maintien musculaire afin de vous sentir plus tonique et donc mieux dans son corps... !

Description fournie par Cultura, qui peut contenir des appréciations commerciales. Elle ne constitue pas un avis ou un test Comparomax.