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Comment gérer son stress
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Comment gérer son stress

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Prix du catalogue mis à jour le 10/11/2026.
Importé le 10/11/2026.

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3760129466732
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Que faut-il savoir sur ce produit ?

Trac, pression au travail, recherche de résultats, gestion de son emploi du temps... Le stress est partout. Parfois utile et motivant, parfois nocif et destructeur... Ce programme aide à l'appréhender et à le gérer pour gagner en bien-être et en efficacité. Avec notamment Jacques Fradin, Docteur en médecine spécialisé sur le stress, auteur du livre l'intelligence du stress, Catherine Courbin, Sophrologue, Jean-Pierre Ledru, Pyschiatre psychothérapeute, Agnès Leblanc, coach en gestion du stress...

Description fournie par Cultura, qui peut contenir des appréciations commerciales. Elle ne constitue pas un avis ou un test Comparomax.

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