L'entraînement de l'esprit - et l'apprentissage de la bienveillance

Que faut-il savoir sur ce produit ?

L’entraînement de l’espritLes « sept points de l’esprit », attribués au maître indien Atisha (Xe siècle), ont été systématisés au XIIe siècle en une liste de cinquante-neuf slogans qui constituent autant d’instructions essentielles au bouddhisme mahayana. L’étude et la pratique de ces slogans permettent de se détacher du moi et de cultiver la tendresse et la compassion. On trouve donc ici une méthode d’entraînement de l’esprit s’appuyant à la fois sur la pratique de la méditation et sur la prise en charge des événements de la vie quotidienne. L’ouvrage présente également des enseignements donnés par Chögyam Trungpa au sujet de ces slogans, dont il souhaitait qu'ils aident ses contemporains à intégrer chaque aspect de leur vie à l’expérience méditative.Chögyam Trungpa (1939-1987)Figure marquante de la nouvelle génération tibétaine, il a su présenter au grand public occidental les enseignements traditionnels du tantrisme. Il a fondé l’institut Naropa et le programme d’apprentissage Shambhala.Traduit de l'anglais (États-Unis) par Richard Gravel

Description fournie par Cultura, qui peut contenir des appréciations commerciales. Elle ne constitue pas un avis ou un test Comparomax.